Не оставайтесь наедине с тревогой!
В рамках проекта «Круг семьи», который реализуется фондом «Мархамат» с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов, родители – участники проекта – прошли реабилитацию в Республиканском психотерапевтическом центре. Напомним, в проекте участвуют 50 семей, которые воспитывают детей с ограниченными возможностями здоровья от 10 до 14 лет и находятся в зоне риска социального сиротства.
Почему важно работать не только с ребенком с ОВЗ, но и с его родителями?
В нашем фонде мы часто наблюдаем одну и ту же историю: семья приходит за помощью, когда терпеть уже невозможно. Когда слёзы за ужином стали привычными, когда ребёнок неделями не выходит из комнаты, когда супруги перестали разговаривать. И мы всегда с грустью думаем о том, насколько легче было бы этим людям, если бы они пришли на полгода раньше.
Организм человека устроен мудро. Он подаёт сигналы на самых ранних стадиях, когда помочь ещё просто. Нужно только научиться их слышать и не отмахиваться от них.
Не оставайтесь наедине с тревогой! Если вы замечаете, что привычная жизнь перестала приносить радость, что сил стало меньше, а тревоги – больше, если ваш ребёнок изменился и вы чувствуете, что теряете с ним связь, – пожалуйста, не оставайтесь с этим один на один.
Мы в благотворительном фонде «Мархамат» всегда рядом. Мы поможем разобраться, как проходит первая встреча в Республиканском психотерапевтическом центре, поддержим на каждом этапе, ответим на вопросы, которые тревожат. Потому что путь к душевному равновесию не обязательно проходить в одиночку.
Забота о себе – это не роскошь. Это основа, на которой держится всё остальное: семья, работа, мечты, отношения. И начинается она с простого решения – не отвернуться от того, что болит, а услышать и протянуть себе руку помощи.
27.08.2026